Beta-gliukanas

Pavadinimas: beta-gliukanas<>

Aprašymas

Kas yra beta-gliukanas?

1. Beta-gliukanas yra tirpus pluoštas, natūraliai randamas javų grūduose, mielėse ir tam tikruose grybuose. Jis taip pat parduodamas kaip priedas.

2. Kaip tirpus pluoštas, beta gliukanas nėra virškinamas, tačiau gali sulėtinti maisto judėjimą žarnyne. Dėl to angliavandeniai pasisavinami lėčiau, todėl cukraus kiekis kraujyje yra pastovesnis. Be to, jis gali pašalinti cholesterolį.

Išsami informacija:

Papildyti faktai:

Veiklioji medžiaga (-ai): Beta-gliukanas

Rekomenduojama dozė: nuo 3 iki 6 gramų beta-gliukano per dieną

Saugos nuostatos: Pradėkite lėtai, jei papildysite, ir gerkite daug vandens

Nuotrauka:

Beta-glucan

Septyni beta-gliukano privalumai:

Palaikykite imuninę sistemą
Sumažinti cholesterolio kiekį ir pagerinti širdies sveikatą
Pagerinti žarnyno sveikatą
Sumažinti uždegimą
Gali kovoti su vėžiu
Reguliuoti cukraus kiekį kraujyje
Mažesnė nutukimo rizika

Kaip veikia beta gliukanas?

1. Beta-gliukanas nėra absorbuojamas tiesiogiai virškinimo proceso metu. Vietoj to, tai sulėtina maisto tranzitą. Tai reiškia, kad organizmas gali ilgiau virškinti maistą, o tai gali turėti daug naudos sveikatai. Kai maistas virškinamas lėčiau, angliavandeniai pasisavinami lėčiau. Tai padeda sukurti pastovesnį cukraus kiekį kraujyje. Be to, beta-gliukanas gali pasisavinti cholesterolį, kai jis juda per virškinimo sistemą.

2. Specifinis beta gliukano šaltinis gali turėti įtakos jo naudai sveikatai. Beta gliukanai iš skirtingų šaltinių šiek tiek skiriasi savo struktūra. Manoma, kad būtent šis struktūros skirtumas turi įtakos jos poveikiui. Teigiama, kad kuo sudėtingesnė struktūra, tuo geresnis bus imunitetą stiprinantis ir priešvėžinis poveikis.

3. Pavyzdžiui, imunitetą stiprinanti beta gliukano nauda dažniausiai pasireiškia vaistiniuose grybuose. Tuo tarpu beta gliukanas, gautas iš grūdų, ypač avižų, buvo naudingas cholesterolio kiekiui valdyti. Jūs taip pat turite iš mielių gauto beta gliukano iš kepinių mielių.

4. Kaip į savo mitybą įtraukti daugiau beta gliukano

Beta-gliukanas jau natūraliai randamas kai kuriuose maisto produktuose, pavyzdžiui, javų grūduose, pvz., avižose, miežiuose ir kviečiuose, taip pat jūros dumbliuose ir dumbliuose. Jei norite į savo mitybą įtraukti daugiau beta gliukano, galite rinktis iš daugybės pasirinkimų. Taip pat jo galite rasti kepimo mielėse ir daugelyje vaistinių grybų. Grybai, kuriuose gausu beta gliukano, yra šie:

Šitakė

Maitake

Reishi

Kalakutienos uodega

Austrė

Splitgill

Enoki

Kitas būdas įtraukti daugiau beta gliukano į dietą yra papildas. Sunwarrior Lean Meal tirpale yra imunitetą stiprinančių grybų supermaisto, kad jūsų sveikata būtų puiki. Su reishi, shiitake, maitake grybais ir kt. galite gauti naudos iš jų beta gliukano kiekio. Maisto pakaitalą taip pat sudaro ekologiškos žalios kavos pupelės, fitonutrientai, probiotikai ir augaliniai baltymai.

Beta-gliukanas yra cukraus rūšis, kurią galite rasti vaistiniuose grybuose, avižose, jūros dumbliuose ir kt. Šis mažai žinomas ingredientas gali padėti užtikrinti sveiką žarnyną ir palaikyti imuninę sistemą. Stiprindamas natūralių žudikų ląstelių aktyvumą, beta-gliukanas gali stimuliuoti imuninę sistemą ir potencialiai sukurti veiksmingesnį gynybinį barjerą. Nesvarbu, ar į sriubą dedate šitake grybų, ar išplakate kokteilį su „Sunwarrior's Lean Meal“, galite pradėti patirti beta gliukano naudą.

Kodėl rinktis mus

Mūsų įmonė gali tiekti Halal, Kosher, ISO 9001 sertifikatą, o mes turime trečiosios dalies bandymo sertifikatą, kad įsitikintume produkto kokybe.

nmn pure power (3)